「維持健康對我來說,就跟吃讓身心美好的食物、穿讓自己加分的衣服、擁有適合自己的生活步調一樣,是生活型態與品味的養成。」- Wawa Chang
自從我拿了這本《敲療-經絡對位敲打法》新書&敲敲樂回家之後,我爸成了我家最認真敲打全身的人😂😂😂
不只爸媽五十肩、腰酸背痛、退化等日常困擾可以透過敲療輔助保健,就連年輕人長時間久坐、生活高壓引發的失眠頭痛,或是想增加下半身循環、避免囤積,都很適合一天抽一點時間幫自己敲擊按摩,善用經絡可不是僅限長輩的保養方式喔~
像是之前很流行的「敲膽經」,用這款敲敲樂工具能夠更安全、精準的敲擊至深層,幫助循環與自癒力啟動💪終於不用再期待老公有天可以學會按摩了🤷♀
別忘了,外表會顯現身心的狀態,擁有舒暢的身體可是萬事的基礎喔~
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